Klasická sportovní masáž

Je ideálním doplňkem všech typů cvičení a sportů, pomáhá udržovat dlouhodobou tělesnou kondici.

Lávové kameny

Jedná se o starodávný způsob masáže, byl oblíben již u starých Inků, Mayů, v Indii, Číně nebo u Indiánů. Terapeutické účinky těchto masáží spočívají v uvolnění blokace důležitých bodů na meridiánech a v rozproudění energie v našem těle. Obnovený tok energie nás uklidní, získáme pocit bezpečí, stresy a starosti samovolně odplývají. Pocit harmonie a účinek vydrží několik dnů.

Tato hluboce relaxační procedura trvá 90 až 120min., probíhá za pomoci ohřátých lávových kamenů i bez nich. Lávové kameny se zahřívají na teplotu 50-60°C. Kameny prohřívají organismus, svojí vibrací a teplem ovlivňují energetické dráhy v těle, blahodárně působí na mysl a perfektně uvolňují ztuhlé svalstvo. Při masáži používáme aromatické oleje Salus, které umocňují pocit naprosté relaxace a uvolnění.

Lávové kameny přiložené na tělo navozují hluboké uvolnění celého organismu. Masáž podporuje a stimuluje krevní oběh a lymfatický systém a tím obnoví energii těla, zrychlí metabolismus a může lépe nastartovat proces hubnutí.

Kdy se masáž nedoporučuje

• nenechávejte se masírovat pokud máte chřipku, horečku, či jiné zdravotní potíže
• akutní záněty kloubů a svalů
• kožní vyrážky, plísně, velké modřiny, nádorové onemocnění, vředy, otevřené rány
• jakékoliv zdravotní potíže či pohybnosti je nutné oznámit předem

Kdy se masáž doporučuje

• u zdravých lidí je masáž vhodná pro regeneraci a osvěžení
• proti únavě, uvolnění ztuhlých a většinou i bolestivých svalů
• z nerovnoměrného zatížení při práci
• z důvdu prevence nebo na individuální přání zakazníka
• u sportovců na zlepšení výkonu, případně odstranění únavy
• masáž je dále vhodná na doléčování po úrazech, při artrozách, revmatických potížích a dalších chronických onemocnění kloubů a páteře
• pomáhá, ale i na podrážděnost, deprese, nespavost a špatnou náladu